Il Perché Degli Incubi
Il sogno è la rappresentazione di un desiderio represso, mascherato dal nostro inconscio per non farci svegliare. Allora perché si fanno sogni d'ansia che ci fanno spaventare e svegliare? Alcune sono le spiegazioni date da Freud e altri psicologi.
Una spiegazione è che non sempre i desideri sono positivi, infatti ci si può sentire in colpa per qualcosa di detto o fatto, o anche solo voluto a livello inconscio; così si può desiderare di essere puniti per cancellare la colpa.
Un'altra spiegazione è quella di un desiderio talmente grande che il nostro inconscio non riesce a travestirlo. La paura durante un incubo ci fa svegliare, ma poi non riusciamo a spiegarci perché quel sogno ci abbia impressionato così tanto: altre immagini anche più paurose non hanno avuto un impatto così negativo. Forse proprio perché il nostro inconscio aveva mascherato bene il desiderio.
I sogni d'ansia, in cui si riaffrontano delle difficoltà o prove che abbiamo vissuto, possono essere un aiuto che la parte più profonda di noi tenta di dare in un momento difficile delle nostra vita: è come se ci dicesse "anche allora eri impaurito, eppure ce l'hai fatta. Sta' tranquillo: ce la farai anche questa volta".
Per capire cosa si nasconde all'interno dei nostri incubi non bisogna mai basarsi solo su un sogno, ma su una serie di fenomeni che vi si verificano e che saranno aspetti diversi della medesima situazione.
Quindi quando fate dei brutti sogni in modo ripetuto inziate a riflettere su quale possa essere la causa che li ha provocati.
