Solitudine:un Dolore Nascosto Che Può Essere Superato!
La solitudine è sinonimo di isolamento e desolazione. Colui che soffre di questo male si sente vuoto, e non sempre si riesce a notare dall’aspetto esteriore.
Le donne, generalmente, si aspettano dalla vita più di quanto si aspettino gli uomini. Le donne vedove, divorziate e quelle non sposate spesso soffrono di solitudine. Ma ci sono inoltre alcune donne sposate, con una bella famiglia e un lavoro gratificante che non riescono a sentirsi appagate, cosa le manca dunque? Un’amica da avere al proprio fianco che la sostenga e la aiuti nei momenti più difficili.
Gli uomini non possono di certo vantarsi di essere il sesso forte. A differenza delle donne, gli uomini per scappare dalla solitudine, ricercano la compagnia di una donna anziché quella di un uomo per confidarsi. Il bisogno di sfuggire a tutti i costi da questo vuoto opprimente causato dalla morte di una persona cara o dal divorzio e il precoce attaccamento ad un’amica può spiegare perché solitamente gli uomini si risposano prima delle donne.
Anche i bambini possono soffrire di solitudine. Trasferirsi in un’altra città e lasciare gli amici, cambiare scuola e non essere accettati dai nuovi compagni, non sentirsi amati dai genitori: sono tutti fattori che portano un bambino a sentirsi solo. I bambini hanno bisogno di compagnia, di qualcuno che gli dimostri affetto, che sia sincero e leale. Questo sostegno può venire da fonti diverse: dalla famiglia, dagli amici e anche dagli animali domestici. Le cause però, non sono da attribuire solo ai vari fattori esterni, in quanto questo sentimento doloroso può dipendere dalla persona stessa, poiché timida e introversa o impulsiva ed egocentrica, non riesce a stabilire un rapporto duraturo con le persone ce la circondano.
Cosa fare allora per evitare di soffrire di profonda solitudine?
Il primo passo essenziale è auto convincersi di aiutarsi attraverso la propria forza. La persona che soffre di solitudine deve riuscire a riconoscere il problema poiché, nonostante abbia numerose persone al suo fianco, l’unico che può aiutarlo ad uscire da questo baratro profondo è se stesso. E’ necessario concentrarsi sulle cose positive e gratificanti che si hanno nella propria vita. E’ indispensabile darsi da fare. Telefonare a qualcuno, scrivere una lettera, esaminarsi interiormente per potersi poi aprire con gli altri, mostrarsi amichevoli e cordiali, fare delle gentilezze per aiutare gli altri. In questo modo coloro che soffrono di solitudine si sentiranno appagati e la loro gioia interiore aumenterà.
SOLO VOI POTETE CAMBIARE LA VOSTRA VITA!
