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In Forma Con La Zumba

La Zumba è uno sport che sta spopolando in tutto il mondo, Italia compresa, ed il suo ideatore è il guru colombiano del fitness, Alberto Perez che, dovendo tenere una lezione di aerobica ed avendo dimenticato le abituali cassette, utilizzò quelle che aveva in macchina, di salsa e merengue, ed improvvisò così la lezione. Il successo fu immediato quanto inaspettato ...


 

Il Gioco Dell' Oca Di Mirano

Mirano è una cittadina in provincia di Venezia le cui origini risalgono almeno al tempo dei romani. Terra dei Tiepolo, la grande famiglia di artisti artefici di mirabili affreschi e dipinti, qui è possibile ammirare meravigliose case nobiliari come la Villa Belvedere-Erizzo nel cui parco si trova il Castelletto, una ricostruzione d'epoca che ospita sotto di sé tre piani di ...


Le Terme Di Bognanco

Bognanco è un piccolo centro situato nel cuore della Val d'Ossola, a 670 metri di altezza ed immerso nel verde di castagni ed abeti; qui è ancora possibile entrare in contatto con la natura e rimanere sorpresi ed emozionati dall'incontro con stambecchi, marmotte, camosci e volpi o dall'ammirare un paesaggio di straordinaria bellezza. Una destinazione ideale, quindi, per chi è ...


Irresistibile Cannes

Fu grazie a Lord Brougham che Cannes si trasformò col tempo da paese a vocazione agricola e marittima in uno dei centri turistici più conosciuti della Costa Azzurra: infatti, questo aristocratico inglese rimase talmente affascinato dalla bellezza del posto, dal clima e dall'ospitalità della gente tanto da dare vita ad una colonia di nobili connazionali che qui amavano passare l'inverno. ...


Il Brunch, La Via Di Mezzo Tra Il Breakfast E Il Lunch

Il brunch è un fenomeno nato negli Stati Uniti per festeggiare qualche evento o qualche festa con un pasto informale, generalmente preso nella tarda mattinata. Esso consiste in un grande buffet servito, appunto, tra le 11 e le 12 (ma può protrarsi anche fino alle 16) dove è possibile trovare di tutto: dai pasti freddi a quelli caldi, dal pesce ...


La Pet Owner-ship Ovvero Il Rapporto Delle Persone Anziane Con Gli Animali Domestici

Per le persone sole e non più giovani la presenza di un animale in casa a cui dare affetto può cambiare la vita, facendo ritrovare l'entusiasmo e la fiducia in se stessi, aiutando a restare attivi, a socializzare e a sentirsi ancora utili. Sembra, addirittura, che gli anziani che convivono con un cagnolino vivano, in media, cinque anni di più rispetto ...


L'inquinamento Acustico, Una Vera Minaccia Per Nervi E Salute

Un tempo il rumore si limitava a scandire, ritualizzandoli, i momenti particolari della vita come la morte, la nascita, il matrimonio, l'arrivo del nuovo anno. Nonostante il rumore sia stato sempre un fattore culturale che ha contraddistinto popoli e stili di vita, esisteva nel passato anche una cultura del silenzio che oggi, però, è completamente scomparsa, dato che il rumore è diventato ...


Taranto, Un Gioiello Sul Mare

Taranto è come uno scrigno ricolmo di tesori artistici, immersa tra stupendi paesaggi e ricca di tradizioni enogastronomiche di tutta eccellenza. Grande porto, è stata uno dei più grandi centri della Magna Grecia ed ha conosciuto, nel corso della storia, invasioni e distruzioni che non l' hanno, tuttavia, privata del suo carattere forte e sorprendente. Una delle prime cose da ...


Vitamina C: Preziosa Alleata Delle Donne

E' senza alcun dubbio la vitamina più conosciuta e la sua scoperta è stata, come spesso succede, del tutto casuale. Nel 1776 la marina militare britannica incaricò il capitano James Cook di esplorare l'oceano Pacifico; dopo quattro anni nessun uomo dell'equipaggio contrasse lo scorbuto, cosa assolutamente eccezionale per quei tempi: sembra che Cook obbligasse i suoi uomini a nutrirsi di ...


Quel Piacere Chiamato Cioccolato

Il cioccolato, un sublime alimento che riesce ad unire, anche in un solo piccolo pezzetto, un mix di profumi e gusti in grado di inebriare, addolcire e affascinare. La leggenda narra di una principessa coraggiosa e bella, che sacrificò la propria vita per difendere l'immenso tesoro che le era stato affidato: dal suo sangue, versato al suolo, nacquero i semi di ...




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