Cura Dei Denti, Le Regole D'oro Per Proteggere Il Vostro Sorriso
Fluoro, dentifrici sbiancanti, filo interdentale. Lavarsi i denti 2/3 volte al giorno. A volte è difficile districarsi tra i dettami dell’igiene orale e tocca affidarsi a un buon dentista per proteggere il sorriso negli anni. Placca, carie, macchie di caffè, il fumo, basta poco per rovinare il bianco candido dello smalto dentale. E allora ecco una piccola guida, 7 regole d’oro per proteggere indispensabili per evitare fastidiose ed onerose sedute nel lettino dell’odontoiatra.
1) Il Fluoro: tra i numerosi ingredienti componenti un dentifricio, secondo igienisti ed esporti è sicuramente il componente più importante. Secondo l’Academy of General Dentistry americana, lavarsi i denti 2 volte al giorno con delle paste composte dal fluoro può ridurre sino al 40% la formazione della carie. Addirittura anche le acque contenenti il fluoro possono incentivare un’attiva protezione contro l’insorgere dei batteri.
2) Gli agenti sbiancanti: scordiamoci che paste sbiancanti reperibili in commercio possano avere i benefici effetti dei prodotti utilizzati dal dentista, tuttavia la gran parte dei dentifrici contengono elementi abrasivi che possono concorrere all’eliminazione delle macchie più superficiali.
3) La quantità: non è assolutamente vero ritenere che maggiori quantità di dentifricio concorrano all’ottenimento di migliori risultati. Tutt’altro. I maggiori benefici si hanno con modeste quantità ed oltre agli effetti sull’igiene orale si da un po’ di respiro alle nostre tasche.
4) Tecnica: salvaguardare il sorriso è anche questione di tecnica. Gli esperti consigliano un utilizzo dello spazzolino con un angolo di 45 gradi con dei movimenti in piccoli cerchi.
5) Naturale è meglio: costano un po’ di più, ma le paste biologiche o su base naturale possono essere considerate valide alternative alle marche più note. Purché contengano una buona quantità di fluoro.
6) La composizione: in molti dentifrici si possono trovare ingredienti come alghe, colloidi minerali e gomme naturali. Non solo, tante paste contengono detergenti come il sodio lauril solfato, un detersivo che serve a produrre la schiuma. Si tratta di componente ritenuti assolutamente sicuri.
7) Paste e gel: gli esperti sostengono che gli effetti siano i medesimi. Diffidate pertanto da chi sostiene che l’uno sia meglio dell’altro.
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Tenete al vostro sorriso? Crediamo di sì. E allora seguite queste semplici regole e vedrete che i benefici non si limiteranno alla semplice igiene dentale. Il ritorno in termini economici risulterà evidente.
