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Gli Oli Essenziali: Favorire Il Benessere Del Corpo E Della Psiche


16 marzo 2010 ore 13:55   di Barbersita  
Categoria Moda Salute e Bellezza  -  Letto da 388 persone  -  Visualizzazioni: 626

Gli oli essenziali, servono per preparare profumi, aromatizzare cosmetici e se utilizzati correttamente aiutano a favorire il benessere del corpo e della psiche. Inoltre hanno delle proprietà antisettiche, espettoranti, antinfiammatorie e stimolanti.

Prima di iniziare un trattamento con oli essenziali è fondamentale rivolgersi a un medico esperto in fitoterapia o a un erborista fidato, in quanto se usati in quantità eccessive o in modo improprio possono causare irritazioni, allergie e addirittura ustioni. Gli antisettici come: il timo, l'origano, e il tea tree o albero del tè, per il loro potere disinfettante, aiutano a guarire più in fretta piccoli tagli, foruncoli e lenire il prurito dovuto a punture di insetto.


Gli espettoranti come: l'eucalipto, il pino e il ginepro aiutano a fluidificare il muco o il catarro, che si forma durante un raffreddore o in un' infezione più seria delle vie respiratorie. Gli antinfiammatori come: la camomilla, la rosa, la zagara e la menta, agiscono sulla pelle attraverso il bagno o mediante massaggio. Gli stimolanti come: la canfora, la cannella, il rosmarino, il limone e lo zenzero, basta metterli in un diffusore o su un fazzoletto per essere più vigili, attenti e attivi.

Se li usiamo per i bambini, è meglio stare attenti soprattutto sotto i 2 anni, perchè non conosciamo ancora le sostanze a cui possono essere allergici. Per riconoscere i migliori, basta mettere alcune gocce di essenza su un foglio di carta e se l'olio è tutto essenziale la macchia evapora completamente nel giro di 24 ore senza lasciare nessuna traccia.

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