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Sclerosi Multipla: Meditare Aiuta A Contrastare I Sintomi


29 settembre 2010 ore 16:22   di KungFuGirl  
Categoria Moda Salute e Bellezza  -  Letto da 321 persone  -  Visualizzazioni: 605

Che meditare facesse bene è cosa nota: non a caso da millenni gli orientali praticano la meditazione, traendone beneficio non soltanto spirituale ma anche emotivo e fisico. Ora, però, un’importante notizia arriva dalla più rigorosa sperimentazione scientifica: secondo i risultati di uno studio medico condotti dai ricercatori dell’Univeristy Hospital di Basilea e pubblicato sulla rivista “Neurology”, infatti, la meditazione può aiutare i pazienti affetti da sclerosi multipla, dal momento che questa pratica diminuisce il senso di fatica ed allevia la depressione.

Lo studio è stato effettuato esaminando centocinquanta pazienti affetti da sclerosi multipla; la metà di essi ha frequentato un corso di meditazione per otto settimane, mentre la restante metà no, limitandosi a sottoporsi al trattamento medico standard. Il corso di meditazione consisteva in una lezione a settimana di due ore e mezza, più quaranta minuti ogni giorno di esercizi da effettuare a casa: al termine del corso tutti i pazienti hanno segnalato una riduzione considerevole dei sintomi legati alla malattia, rilevando un miglioramento che è durato per almeno sei mesi.


Sebbene non vi sia, al momento, purtroppo, ancora nessun farmaco in grado di contrastare efficacemente la sclerosi multipla, il ricorso alla meditazione può contribuire a migliorare la qualità della vita dei malati, riducendo l’incidenza di sintomi quali senso di affaticamento, depressione ed ansia. Come ha giustamente evidenziato Paul Grossman, coordinatore dello studio, in casi in cui non sia possibile ottenere significativi miglioramenti con il ricorso ai farmaci, tutto ciò che può contribuire a migliorare la qualità della vita dei pazienti deve essere guardato con interesse ed attenzione.
Sclerosi Multipla: Meditare Aiuta A Contrastare I Sintomi

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